Hast du auch das Gefühl, dass die heutige Zeit immer hektischer wird? Die Menschen sind seit der Corona Pandemie unzufriedener und unfreundlicher geworden. So kann es nicht weitergehen. Es ist Zeit gegenzusteuern!
Wir müssen uns wieder bewusst auf die schönen Dinge des Lebens konzentrieren. Ein wichtiger Schritt dazu ist z.B. das Führen eines Glückstagebuchs.
Am Ende des Tages schreibst du all die schönen Erlebnisse, die du an diesem Tag hattest und Dinge, die dich glücklich gemacht haben in ein Buch.
Du wirst überrascht sein, wie viele es sind. So wird dein Fokus wieder auf die kleinen Dinge des Lebens gelenkt. Probiere es einfach aus.
In der Hoffnung, den Mond zu erreichen,
Albert Schweitzer
vergisst der Mensch,
auf die Blumen zu schauen, die zu seinen Füßen blühen.
Foto und Bild: Pixabay und Thorsten Werner
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